SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta test

  • Od symexu to Ci spada hdl .Trójglicerydy dostarcza się przede wszystkim z dietą, ale pewne ilości tych lipidów wytwarza także wątroba. Jednak to nawyki żywieniowe zwykle wywierają decydujący wpływ na stężenie tych tłuszczów we krwi. Warto również zauważyc ze podwyższony poziom trójglicerydów często wiąże się z insulinoopornością charakterystyczną [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2019-07-24 23:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja na offie

    Post
    Doping

    Dieta dopieta na 100% nawet lepiej!(sporo bcaa,kreta/d3/vit/mineraly/probiotyki/greens) treningi regularne, wlasnie dobija koniec pct (lecial test 6mc) i chcialem troche regen poprawic ale skoro mowisz ze szkoda zachodu z pepkami to odpuszcze. Dzieki za rade!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2016-11-06 17:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testa i podkropienie winem(niektorzy daja jeszcze tren) Wino nada takiego charakterystycznego wygladu. Cos w rodzaju poprawy tonusu i samo w sobie wyciagnie wode jezeli dieta i trening bedzie dobrze ustawiony a test odstawiony A co dopiero w polaczeniu z mala manipulacja woda na koncu i udanym ładowaniem wegli(łatwo zyebac) to juz w ogole [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2012-11-09 02:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 95 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15lat 6. DIETA: +/- 3500kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x deka test po pół roku 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2019-06-18 21:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obolaly bark:(

    Post
    Doping

    heh nie gadaj ze taki chcesz cykl walic z tylej ilosci srodkow?takie cos gow....daje 2 srodki+ dieta ew 3 jakis lekki na dobitke na amatorow takich jak my wiecej nic nie 3ba :) test jako basa i cos a reszta to zmiana srodkow dobor.Pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2007-04-13 19:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki test jaka meta jaki odblok jaka dieta

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2009-11-14 11:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA JAKI CYKL

    Post
    Doping

    1. WIEK: 37 2. WAGA: 91 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: 117 -udo: 62 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: w trakcie dopinania na ostatni guzik :redukcyjna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 ,4 miesiace temu test prop 100mg eod 30 mg winstrol tab ed 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2014-09-09 21:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 (24 za pare dni) 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 i pol roku 6. DIETA: Nie chce mi sie wszystkiego rozpisywac w detalach: .2dl owsianki, maslo orzechowe i pol scoopy bialka ON. 250g kurczaka 250g ryzu, 300g kurczaka 400g ryzu, taki twarog nie wiem jak to po polsku sie moze nazywac ale wazy on 500g i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2015-12-13 14:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test+boldek

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA:70 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: 103 -udo:60 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:220 -węglowodany:300 -tłuszcz:60-70 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: drugi cykl test bold 8. TRENING:3 razy 1,5h 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2023-01-21 12:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie test 250week by styknal tylko czy chcesz walic juz zawsze?bo w tym wieku odblokowac sie moze byc ciezko tzn odblokujesz sie ale samopoczucie moze byc gorsze niz teraz tylko takie pytanie bo napisales ze stagnacja a co z dieta?bo nie napisales?tylko prosze nie pisz o zdrowym odzywianiu,jedzeniu ryzu,kurczaka i jajek ;-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2018-08-18 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz zrzucić to dieta plus test i nic więcej nie potrzebujesz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2021-04-20 11:30:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 108 -udo: 51 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 miesiace 6. DIETA: -białko: tak -węglowodany: tak -tłuszcz: tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl dwa razy 200 test i raz 100 kródki co tydzień i dwa razy po 100 deka w pierwszym i drugim tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2017-04-29 09:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 108 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 61 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: W MIARE TRZYMAM 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu Deca + test 8. TRENING: 4 x w tyg siłownia + 3 x biegam 9. CEL CYKLU: siła, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2019-06-27 20:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 101 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo:68 -talia: 69 5. STAŻ NA SIŁOWNI: duzy 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 300 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka dlugich 8. TRENING: roznie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2tyg temu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2021-01-02 17:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja opinia jest taka zebys sie nie spieszyl z sokiem, a juz na pewno nie z decadurabolinem i testosteronem. Posluchaj co ci ludzie pisza i potrenuj placebo z dobra dieta, potem suple, a za pare lat jakis cyklik pierwszy np. na znieslawionej juz, zalewajacej tluszczem i nic nie dajacej metce Potem test, nastepnie tesc + cos, itd. Pozdro.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2010-03-04 23:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Hard Mass z Treca jest dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dj_Bartass -jesli dieta jedst oki to skłaniałbym się bardziej ku suplementom których z diety trudno jest dostarczyć w potrzebnej ilosci, więc możnaby pomysleć np. o zma w dawce powodującej zwiekszenie test. i igf-u, bo to pomaga nie tylko wysarczająco sie regenerować ale także wpływa na budowę i jakośc budowanej masy, można by jeszcze pewnie coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2006-03-24 20:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 94 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 128 -udo: 68 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat bez przerwy 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wczesniej metka orale przerwa i ostatnio prop 2 miesiace co 2 dni 100mg razem 30ml i dalej susta250 titan co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2015-08-10 23:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maz siedzi kolo mnie i czyta ze mna. Marcelq jak masz chec pomoc to chetnie poczytam. 32 lata 95,5 kg na dzien dzisiejszy 183cm trening fbw co drugi dzien plus 20min cardio dieta 2500 test i stanazol brzuch nie spada rzezbi rece nogi reszta bez zmian jakies rady zeby troche nabrac wartosciowej masy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2018-10-07 11:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY PODBIJAC DAWKI

    Post
    Doping

    1. WIEK:32 2. WAGA:85 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:nie mierzyłem -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:intuicyjna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostani 1,5 miesiąca temu test prop meta 6 tyg 8. TRENING:4 x tyg. 9. CEL CYKLU:suchy miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2013-07-11 14:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @up: ~2800 na utrzymanie 1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:125 -udo: 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: push AB, pull AB 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok temu 12 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 269 Data: 2023-10-08 22:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)